Popis
Po konzumaci těchto semen Vám sice nebude připadat vtipná klika u dveří, ale zato se dobře zasmějete ostatním, kteří nebudou v tak dobré kondici jako Vy. Konopná semena můžeme jíst buď samotná, nebo je můžeme přidat do jogurtů, cereálií, smoothies, či využít při pečení. Přibližně 44% hmotnosti semene představují jedlé oleje, které obsahují asi 80% esenciálních mastných kyselin jako například kyseliny linolové, omega-6 a omega-3. Zajímavostí konopných semen je jejich aminokyselinový profil, který se blíží tzv. "kompletní sadě“, a můžeme jej tedy přirovnat k profilu masa, mléka, vejci nebo sóji. Další hlavní složkou jsou proteiny. Konopný protein obsahuje všech jednadvacet známých aminokyselin, včetně devíti esenciálních, které si lidské tělo neumí vytvořit samo.
ALERGENY: Produkt může obsahovat stopy skořápkových plodů, arašídů a semen.
Nutriční hodnoty na 100 g: | |
Energetická hodnota | 2781 kJ/664 kcal |
Bílkoviny | 34 g |
Tuky | 48 g |
Z toho nasycené mastné kyseliny | 5,2 g |
Sacharidy | 3,1 g |
Z toho cukry | 2,6 g |
Vláknina | 6 g |
Sůl | 0,03 g |